ESCO  MISSILLAC - PONTCHÂTEAU

Actualités du club et articles de presse

Maison Saint Charles

Course, marche et vide grenier au profit de l'acahat et l'entretien du chien pour les pensionnaires de la maison de retraite.

 

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Week-end du 25/09/2016

Un grand bravo à Anthony et Mickaël qui ont lancé de fort belle manière leur saison de préparation hivernale avec ce week-end de "costaud".

 

Nous en avons également deux autres dans un autre registre. Régis B. et Stéphane P. qui eux avaient choisis le circuit des ponts à La roche-bernard. Ils devaient faire 5 boucles voir 6 en fonction de leur forme.

 

Pour nous à St-gildas ce fut plus calme mais nous étions nombreux. 16 d'entre nous avaient répondu présent. 1h17 pour un groupe et presque 1h45 pour les plus courageux. Comme la météo nous l'a permis nous avons repris toutes les calories perdues avec une petite collation à l'issue de la sortie. Ce moment de convivialité a permis à celles et ceux qui n'ont pas pu parler pendant l'effort de s'exprimer plus facilement au repos

Loïc.

Entrainement sept 2016

Vous pouvez aller chercher le montage vidéo :

 

https://www.dropbox.com/s/nebaeeibljy93w7/septembre%2024%2C%202016.mp4?dl=0

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Vidéo sur la commune de Missillac

Missillac Film 2016

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